Vi stillede os selv spørgsmålet: Hvordan får vi flere til at dyrke yoga?
Svaret var enkelt. En APP. En APP med videoer, podcasts, Quiz m.m så
alle kan dyrke yoga efter deres præference og flere kan føle sig
inkluderet i yoga verdenen.
Vores yogalærer Emilia sætter et par ord på, hvorfor netop alle kan og
burde dyrke yoga!
3 grunde Emilia kommer ind på:
Dyk ned i fokuseret og dybdegående øvelsesvideo, bliv inspireret af
vores podcasts eller bliv selvsikker ved at teste dig selv i vores
quiz’es!
YO-JA tilbyder en masse læring, så alle føler de kan være med.
Følg din udvikling dag for dag, hvordan du bruger yoga og hvilke fordele
man oplever i den forbindelse.
Tast ind din proces, og se hvor mange dage der kan gå før du endelig
kommer ned i den spagat!
Lav yoga og del det med dine venner så i sammen kan motiverer og holde jer kørende! Del jeres favorit øvelser, se hvem der får bedste scores i quiz eller chat om at i savner hinanden.
